从山南曲松到南平武夷山旅游攻略

本攻略为从西藏山南曲松出发，前往福建南平武夷山的旅行者提供全面指导。行程跨越东西，融合高原神秘与江南秀美，适合热爱自然与文化的游客。

一、行程概览

总时长建议：10-12天。路线：曲松→拉萨→福州→南平武夷山，重点体验高原藏文化和武夷茶山风光。

二、详细行程规划

第1-2天：曲松至拉萨交通与适应

从曲松乘车前往拉萨（约6小时车程），沿途欣赏雅鲁藏布江峡谷。抵达后入住拉萨酒店，适应高原环境，可游览布达拉宫或大昭寺初步感受藏文化。

第3-4天：拉萨至福州交通

乘飞机从拉萨贡嘎机场飞往福州长乐机场（约4小时航程）。抵达后入住福州市区，休息调整，品尝当地美食如佛跳墙。

第5-10天：武夷山深度游

从福州乘高铁至南平市（约1.5小时），再转车前往武夷山景区。建议住宿在武夷山度假区，方便游览。

• 核心景点：九曲溪竹筏漂流、天游峰徒步、大红袍茶园参观、武夷宫文化体验。
• 活动建议：早晨乘竹筏观山水，下午品武夷岩茶，晚上观看《印象大红袍》演出。
• 贴士：春秋季为最佳旅游时间，注意携带雨具和舒适徒步鞋。

返程安排

从武夷山乘高铁返回福州，再飞回拉萨或根据需求调整。全程注意高原与平原的气候差异，提前预订交通和住宿。

三、实用信息

交通：曲松至拉萨以公路为主，拉萨至福州推荐飞机，福州至武夷山用高铁。预算约5000-8000元/人。
住宿：拉萨和武夷山有各类酒店，建议提前预订。
美食：在曲松尝试藏餐，武夷山品茶和当地小吃。
此行程结合东西部精华，让您在一次旅行中收获多重体验。