山南曲松三日游行程安排
第一天：拉萨至曲松（车程约4小时）
上午从拉萨出发，沿雅鲁藏布江前行，参观桑耶寺（门票60元/人），午餐在桑耶镇品尝藏面（约20元/人）。下午抵达曲松县，游览拉加里王宫遗址（门票50元/人），晚餐体验藏式火锅（人均60元）。住宿曲松县城经济酒店（标间150元/晚）。
第二天：曲松自然探索
早餐后前往哲古湖（免费开放），观赏高原湖泊与野生动物，午餐自带干粮。下午徒步参观曲松大峡谷（免费），晚餐选择当地茶馆藏餐（人均30元）。住宿同前。
第三天：文化返程
上午参观曲松当地寺庙（捐赠形式），购买手工藏香等纪念品（预算100元）。午餐后返回拉萨，途中停靠雅砻河观景台。总费用约：交通包车1000元/车（可拼车）+住宿300元+餐饮250元+门票110元，人均约800-1000元（按2人分摊计算）。
贴士：
- 海拔约3800米，注意防高反
- 尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照
- 建议5-10月前往，气候适宜